МБУ детский сад № 45 "Яблонька"

«Профилактика коронавирусной инфекции, гриппа и ОРВИ»

                                                       Уважаемые тольяттинцы!
В рамках мероприятий по профилактике вирусных заболеваний напоминаем вам самые основные правила – как защитить свое здоровье и здоровье своих близких!
Правило номер один. Гигиена, гигиена и еще раз гигиена! Регулярно и тщательно мойте руки, особенно после посещения общественных мест! Если нет мыла – используйте антисептический гель. Регулярно очищайте поверхности и устройства – панели оргтехники, экраны смартфонов, пульты и дверные ручки!
Правило номер два. Соблюдайте здоровый режим дня! Высыпайтесь, проветривайте помещение, занимайтесь физкультурой и не забывайте про продукты питания, богатые витаминами, которые смогут защитить организм от вирусов.
Правило номер три. Начали чихать, появились кашель, боль в горле и температура – оставайтесь дома! Обязательно соблюдайте постельный режим и следуйте советам докторов!
Правило номер четыре. Обязательно расскажите об этих простых правилах родным и друзьям!

Скажем дружно болезням и вирусам – НЕТ!
Наши друзья – здоровье, позитив и отличный иммунитет!

https://drive.google.com/drive/folders/1vZxE23fCc1PLdtfAWt7qr4egpasIQuVw

Предлагаем Вам ознакомиться с информационными материалами  по «Профилактике коронавирусной инфекции, гриппа и ОРВИ»

• Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

• Рекомендации по профилактике гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции

• Информационный материал управления Роспотребнадзора по «Профилактике гриппа и ОРВИ»

                       (https://drive.google.com/drive/folders/1vZxE23fCc1PLdtfAWt7qr4egpasIQuVw)

В эпидсезон  информируем Вас о наступлении периода подъема уровня заболеваемости  населения острыми респираторными инфекциями и гриппом. Заболеваемость гриппом и ОРВИ среди детей ежегодно в 5 раз выше, чем среди взрослых. По наблюдениям врачей, дети болеют ОРВИ и гриппом от 6 до 10 раз в год. При этом, у детей от рождения до 5 лет ОРВИ и грипп протекают наиболее тяжело, с риском возникновения осложнений.

ПРИЗНАКИ ОРВИ и ГРИППА: высокая температура, недомогание, ломота в мышцах тела, затем присоединяются кашель и насморк.

ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ:

• Изолировать ребенка от других детей (членов семьи)
• Вызвать врача
• Исключить пребывание ребенка в организованном коллективе

Неспецифические меры профилактика ГРИППА и ОРВИ у детей:

• Основной неспецифической мерой по профилактике гриппа у детей  является личная гигиена. Некоторым из них следует обучать этим правилам ребенка с младшего возраста — например, часто мыть руки, особенно перед едой. Напоминайте ребенку, чтобы он не прикасался руками к лицу в публичных местах — на поручнях, столах и других предметах может оставаться слюна больного человека. Ребенку достаточно схватиться за поручень в автобусе, а затем положить палец в рот — как микробам уже «открыт доступ» в его организм.

• Часто родители боятся «застудить» ребенка, поэтому весь отопительный сезон форточки и окна в доме закрыты и заклеены и помещения не проветриваются. Сухой и теплый воздух прекрасно способствует распространению вируса. Лучше одевать ребенка потеплее, но проветривать комнату, в которой он находится, хотя бы пару раз в день.

• Если в доме появляется больной человек, его следует изолировать от ребенка, надеть маску, выделить отдельный комплекс посуды.

• Лучшая профилактика гриппа у детей - это здоровый образ жизни. Регулярный сон, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание, отсутствие стрессов — все это укрепит сопротивляемость малыша болезням.

 Специфические меры профилактика ГРИППА и ОРВИ у детей:

• Вакцинация: прививка от гриппа снижает вероятность заболевания среди детей на 60-90 процентов. Проводить вакцинацию можно от полугода.
• Иммуномодуляторы: различные иммуно- и биостимуляторы влияют на иммунную систему и усиливают ее защитные свойства. Существует ряд мнений, что активное использование иммуномодулирующих средств может ослабить естественный иммунитет организма. В то же время в качестве поддерживающей терапии рекомендуется применение препаратов на основа эхинацеии, лимонника китайского, леутерококка, радиолы розовой и др.
  
• Фитонциды. От гриппа может защитить природная дезинфикация - такими свойствами обладают некоторых растения (в основном, хвойные - например, эфирные масла можжевельника, пихты, эвкалипта), а также продукты, содержащие фитонциды (чеснок, лук).

Народные рецепты лечения гриппа:

• Пропитайте шерстяную ткань уксусом, прованским маслом и камфарой, приложите на ночь к груди, забинтуйте в виде компресса;

• Натертый на терке хрен положите на ночь на область шеи или груди;

• Насыпьте в чулки или носки порошок горчицы, ходите в таких чулках несколько часов (можно оставить их на ночь);

• Чай из плодов или листьев малины – хорошее потогонное и жаропонижающее средство. Пить его надо 3-4 раза в день в горячем виде. После чая необходимо лечь в постель и хорошо накрыться.

Просим Вас, будьте внимательны к своим детям!

• < Назад
• Вперёд >